当白夜来到健身房时，史密斯已经在这里等候良久了，毕竟在上午的时候，整个纽约头条上都是白夜的脸，想不注意都不行。
看着白夜，史密斯一脸的复杂，昨天他还在期待着今天的白夜能带给他啥惊喜，结果今天就整了如此的大活。
“开始锻炼吧。”白夜也不废话，撸起袖子就准备开练，但却被史密斯打断。
“白，我们的老板知道你的事，准备和你谈谈。”史密斯小声道。
“你们的老板？”白夜动作一顿，看向史密斯。
“对的，就是这家健身俱乐部的老板，知道你在我们这里健身以后，今晚想约你聊聊，所以让我问你今晚有没有时间。”
“聊什么？”
“就是看你形象这么好，想要让你给俱乐部做个代言什么的，代言费千万起步，具体多少可以商量。”史密斯说道。
“那如果我不想见他呢？”白夜直接问道。
“这个我们老板也说了，如果你不愿意的话，这件事就算了，同时他也想交你这个朋友，主动做主给你在我们健身房充的钱退回，以后只要你愿意，可以24小时免费在我们这里锻炼。”
“并且，纽约的这家俱乐部因为是好多年前建造的，都是一些老式的设备，为了满足伱的需求，明天就可以托运最新设备过来，如果你有需要的话，甚至可以花钱为你量身订做符合你实力的设备。”
“出手还挺大方的。”白夜嘴角翘起，对方这么上道，他反倒有些不好意思拒绝了。
思索一会，白夜看向史密斯：“那你和你老板说，这个月我没有时间，等下個月我会亲自拜访他，到时候有一笔价值千亿以上的大买卖和他谈。”
“千亿？”史密斯惊讶道。
“对，到时候你们就知道了，现在开始锻炼吧，这次直接把杠铃加到一吨吧，我先做一组深蹲。”白夜吩咐道，今天往体质加了0.2，可算可以跟上力量了，也不用担心过渡锻炼而身体受伤。
“一吨？可是我这里的杠铃最多也只能加到260公斤啊。”史密斯为难道。
“没事，我四根叠在一起拿就好了。”白夜不在意地摆摆手道。
可很快他就发现这件事做不到，因为给杠铃加上杠铃片以后，一只手只能抓住一根杠铃。
哪怕他力气足够，双手也最多抓住两根，顶多脖子后再扛着一根，现在普通人类使用的健身器材已经开始满足不了他了。
无奈之下，白夜只能把锻炼的强度下降到三根的780千克，但随着训练量的下降，他就发现，这种程度的锻炼，自己别说累了，连出汗都做不到。
随着体质属性的提高，他的体力恢复速度也在不断增长，明明扛着近吨重的负重做着深蹲，脚下的瓷砖都快被他踩碎了，但愣是一连做了一千个脸都没红过。
显然是体力的恢复已经大于锻炼时的消耗。
‘要是万磁王在就好了，有他的能力，可以直接给我手里的杠杆上强度。’白夜如此想到，心里觉得可惜。
经过这么多天的锻炼，他也发现，明明相同的强度，在身体达到极限下，锻炼出来的效果几乎是成倍增加。
可惜随着属性点的提高，以后想要因为锻炼达到极限几乎是个千难万难的事了。
无奈下，白夜只能一边做着深蹲，一边问道：“你们这里有硫酸吗？”
“硫酸？”
“算了，明天我自己带吧。”白夜摇头自我否决了这个想法，现在的他应该可以尝试纯度70%以上的硫酸泡澡了。
‘不过今天学校应该去奥斯本参观工作，彼得帕克现在应该已经被蜘蛛咬了吧。’他心中猜测。
随后他的脑中又有一个想法冒出来，看向史密斯吩咐道：“去那里拿一根没有加片的杠铃过来，然后用它打在我的身上。”
“白，你的意思是，用杠铃抽你？”史密斯满脸古怪道。
“没错，我想锻炼一下我的抗击打能力，放心，不用害怕我会受伤。”
‘谁担心你了，我是怕我自己累死。’史密斯腹诽道，然后从一旁拿起一根没有加上杠铃片的，浑身肌肉用力，抡在白夜的后背上。
“咚！”
随着史密斯全力击打，手里的钢棍就像砸在橡胶车轮上一样，将他的右手震地有些轻微的发麻。
而受到攻击的白夜感觉自己的后背微微有些刺痛，在史密斯的视角上，可以看到他白皙的皮肤出现轻微的发红，除此之外，没有任何的变化。
“你用力了吗？感觉力道有些轻了，我的内脏没有那种被砸到震动的感觉。”
白夜边询问边打开说明栏，发现这确实非常有用，只要再挨5000多棍，自己的体质就能提高0.1了。
“我绝对用全力了。”史密斯认真道，甩了甩自己有些发麻的右手。
“这样吧，你也别打我的后背了，直接朝我的后脑勺打吧，感觉这样的话效果更好一点。”白夜说道。
一个敢说，一个敢做，说完没多久，做着深蹲的白夜，后脑勺就被史密斯duang地砸中。
白夜痛地倒吸一口凉气，好像听到了骨头碎裂的声音，整个脑袋都在嗡鸣，回头看着又要抡起棒子的史密斯，白夜连忙道：“训练强度先放一放，还是先打后背吧，看来脑袋还是有点脆弱。”
“噢。”史密斯听话地再次将目标对准白夜的后背，用尽全力抽打。
可他的体力毕竟不如白夜，只是打了几十棍手臂就开始发麻，最后不得不坐在一边休息，看着白夜一个人锻炼。
而白夜很快就在自我锻炼中，找到了新的锻炼方式，那就是把身体内的内力循环方式打乱，破坏原有的路线，简称自断经脉。
感受着内力在体内肆意流窜，带来针刺般的痛感，白夜脸上露出一丝满意的笑容。
说明栏：
你完成了一次内力逆行带来的经脉寸断，彻底恢复总耗时70分钟……
重复34遍，体质提高0.1
重复124遍，精神提高0.1