杨龙在修炼的过程中遭遇了诸多困难与挑战，他深知仅凭自己的摸索难以快速突破困境。于是，他决定向家族中的长辈请教，希望能从他们丰富的经验中获得指引。
    这天，阳光透过树叶的缝隙洒在杨家的庭院里，形成一片片光斑。杨龙怀着崇敬与期待的心情，来到了杨鸿长老的住处。杨鸿长老作为杨家德高望重的长辈，拥有着深厚的修炼经验和渊博的知识。
    杨龙恭敬地站在门外，轻声说道：“长老，杨龙求见。”片刻后，屋内传来杨鸿长老沉稳的声音：“进来吧。”杨龙推开门，走进屋内，只见杨鸿长老正坐在一张古朴的书桌前，手中拿着一本书籍，目光深邃地看着他。
    “杨龙，你今日来找我，所为何事？”杨鸿长老问道。杨龙恭谨地行了一礼，然后说道：“长老，我在修炼过程中遇到了一些难题，特来请教长老。”杨鸿长老微微点头，示意杨龙坐下。
    杨龙坐下后，便开始讲述自己在修炼中遇到的问题。他首先提到了引气入体时受到外界干扰的情况。杨鸿长老听后，微笑着说道：“引气入体需要修炼者保持心境的平静，外界的干扰确实会影响修炼效果。你可以尝试通过冥想和专注力的训练来提高自己的抗干扰能力。”
    杨龙认真地听着长老的教导，心中暗暗记下。接着，他又提到了气行周天过程中经脉不畅的问题。杨鸿长老沉思片刻后说道：“经脉不畅是许多修炼者都会遇到的问题。你可以通过一些特殊的修炼方法来拓宽和疏通经脉，比如运用真气冲击经脉的薄弱之处，或者借助一些珍贵的草药来辅助修炼。”
    杨龙听得入神，连忙问道：“长老，哪些草药可以辅助修炼经脉呢？”杨鸿长老回答道：“有一种名为‘灵脉草’的草药，对疏通经脉有很好的效果。不过，这种草药十分珍贵，且生长在危险的地方，你若要寻找，需格外小心。”
    杨龙点了点头，表示明白。然后，他又提到了修炼资源匮乏的问题。杨鸿长老说道：“修炼资源确实是有限的，但你可以通过参加家族中的任务和挑战来获得更多的资源。同时，你也可以与其他修炼者进行交流和合作，共同寻找资源。”
    在与杨鸿长老的交流中，杨龙还请教了许多关于修炼的技巧和方法。杨鸿长老耐心地一一解答，他的话语如同明灯，照亮了杨龙前进的道路。
    交流结束后，杨龙感激地对杨鸿长老说道：“多谢长老的教导，杨龙受益匪浅。”杨鸿长老微笑着点了点头，说道：“你是杨家的希望，好好修炼，为家族争光。”
    杨龙离开杨鸿长老的住处后，心中充满了信心和动力。他决定按照长老的建议，努力克服修炼中的困难。
    首先，他开始进行冥想和专注力的训练。每天清晨，他都会找一个安静的地方，闭上眼睛，调整自己的呼吸，让自己的心境完全平静下来。他想象着自己置身于一个宁静的世界中，没有任何干扰。通过不断地练习，他的抗干扰能力逐渐提高。
    接着，杨龙开始寻找“灵脉草”。他查阅了家族中的古籍，了解了“灵脉草”的生长习性和分布地点。然后，他准备了一些必要的物品，踏上了寻找“灵脉草”的征程。
    一路上，杨龙遇到了许多危险和挑战。他穿越了茂密的森林，攀爬了陡峭的山峰，还遭遇了凶猛的妖兽。但他没有退缩，凭借着自己的勇气和智慧，一次次化险为夷。
    经过漫长的寻找，杨龙终于在一个偏僻的山谷中找到了“灵脉草”。他小心翼翼地将草药采摘下来，然后迅速返回杨家。
    回到杨家后，杨龙按照杨鸿长老的指导，将“灵脉草”制成草药汤剂，然后开始进行修炼。草药的药力在他的身体中发挥作用，他能感觉到自己的经脉在逐渐拓宽和疏通。
    在解决了经脉问题后，杨龙更加积极地参加家族中的任务和挑战。他与其他家族弟子一起合作，共同完成了许多艰巨的任务。在这个过程中，他不仅获得了丰富的修炼资源，还锻炼了自己的团队合作能力。
    同时，杨龙也没有忘记与其他修炼者的交流和合作。他经常与家族中的同辈们一起探讨修炼心得，互相学习和借鉴。他们一起分享自己在修炼中遇到的问题和解决方法，共同进步。
    随着时间的推移，杨龙在修炼中的困难逐渐得到解决，他的实力也在不断提升。他知道，这一切都离不开杨鸿长老的教导和帮助。他心中充满了感激之情，同时也更加坚定了自己修炼的决心。
    在未来的日子里，杨龙将继续努力修炼，不断挑战自己的极限。他相信，只要自己坚持不懈，就一定能够成为一名强大的修炼者，为杨家的崛起和凡界的和平贡献自己的力量。