整首歌的情绪从低落到激烈，节奏轻快，没有什么花里胡哨的效果，反而是凸显出了他们每个人的声线特点。
mv的最后，他们在麦田中又一次看了夕阳，只是这次不止是阮青岚自己，是五个人一起。
这支mv不算长，总共不到五分钟，但其中的鼓励和希望却是实实在在地传递出来了。
他们没有讲情情爱爱，就是单纯地将每个人的都会有的低谷期摆了出来。
可以是因为对前路没有规划，可以是因为做不完的习题，可以是因为没有遇到可以说话的朋友，也可以是因为让人局促的成长环境。
这一切或许暂时无法改变，但你要允许你的小小叛逆。
伸出手，和我一起给自己放个假吧。
这就是这首歌想表达的东西。
-rk真的是在好好做音乐的……之前听预告，我还以为是青春疼痛风，我真是不知好歹有眼无珠。
-他们没有讲大道理，mv里也没有说要去改变什么，但就是，给自己放个假，一分钟也好，真的很触动我。
-很柔软，很真诚，跟月光给我的感觉很像，但又不完全一样。
……
整张专辑的所有歌曲都在发布不久后进了音乐榜单的前十。
而直播间这边，成员们也刚刚看完了mv。
岑谨川感叹道：“哇，感觉黑发的小鱼已经是好久以前的事情了。”
邵郁也点头：“现在再看，感觉黑发的小鱼好乖啊。”
尤落羽和直播间的大家互动：“大家觉得小鱼是黑发好看还是白发好看呢？”
评论区说黑色白色的都有，但白色还是占了大多数。
阮青岚看着大家的评论道：“当时造型老师也说可惜，小鱼的白金发造型不太多。”
景里有点不好意思：“别光说我了……”
这时，熟悉的提示音又响起来。
-【用户使用「万赞特权」启动采访】提问全员，这支mv当时方砚也拍了吗？
经过这一天的消化，大家对有关方砚的问题已经免疫了。
之前还担心在说mv拍摄的时候穿帮，现在既然都说开了，那既然没什么好怕的。
邵郁：“拍了呀，之前我们什么都准备好了，音源、mv、专辑、海报，所以小鱼来了以后，很多部分都重新拍了，整个团队紧赶慢赶才赶上出道，大家真的都辛苦了。”
他说完怼了怼阮青岚：“应该让阮大爷多发几个红包。”
直播间里这时闪过一个带特效的弹幕：
-rk阮奎v：发了发了，发了好几个呢！
评论疯狂滚动：
-和老板合影！比个耶y
-哈哈哈哈哈邵爷叫老板阮大爷哈哈哈哈谁懂我的笑点！
-老板也在看直播呀！
-rk阮奎v：都在大会议室一起看着呢！请大家多多支持我们旗下艺人。
阮奎的出现并没有让成员们觉得拘谨，岑谨川更是直言：
“大家如果好奇之前的版本可以去听听那个盗版音源，有好几个地方都做了改动，原本rap那段是我和砚哥一起的，但是小鱼的rap不行，我们就调了一下，但是新part小鱼消化的很棒！”
尤落羽忍不住笑他：“哪有人上赶着让人去听盗版的啊？”
-rk阮奎v：盗版听个乐就好，大家还是支持原版哈！
评论清一色刷起了：“知道啦老板！”
几人顺带讲起了拍摄的一些趣事，但都默契地略过了方砚的部分。
阮青岚：“如果小鱼不加入的话，要返工的部分会更多，我们的出道可能也要延期了。”
邵郁：“难道不是风水娘娘掐算完说我们必须是五人团吗？”
阮青岚嫌弃地推了他一把：“风水娘娘又不是真会算命，对了，风水娘娘是我们的概念老师，小鱼的白发造型就是她拍板的。”
话题又回到了景里身上。
尤落羽笑着看着景里：“我记得当时风水娘娘也很失望，说如果不是因为补拍，她一定让小鱼一整张专辑都是白发造型。”
“同意同意！”
邵郁捧完场，又忍不住感叹道：“其实小鱼刚来的第一天的时候我很嫌弃他唱歌，完全没有感情，但是他进步特别快，一周左右就已经完全能跟上我们了。”
阮青岚点头：“他每天在练习室一练就是一整天。”
邵郁又想到了自己把景里关起来的恶作剧，扭捏地拉住景里的手想说些什么，又被阮青岚瞪了回去。
阮青岚顺势抓过景里的手腕。
“之前就很瘦，现在更瘦了，你今晚多吃点。”
-这么看小鱼实力真的很牛，相当于练习20天直接出道，反正从mv来看是完全不露怯。
-啊啊啊我好恨！rk你什么眼睛放着小鱼不要选方砚！想看更多的白发小鱼啊！
-邵郁你小子刚才是不是想偷偷牵我们小鱼的手！
-嘿嘿，还是山风哥棋高一招，嘘寒问暖这不就来了吗！
-他们氛围真好啊！话说这个mv我已经看了三遍了，现在一边看直播一边看mv，好喜欢啊好养眼！
-我听了盗版音源有方砚的那版，实话说我还是觉得小鱼这版好听。
……
粉丝，以及一部分想要找不同的路人，纷纷涌入音乐平台，发布一小时后，nsp的新歌《伸手》空降排行榜第一。
这个消息陈志贤在第一时间发在了nsp的群里。
“空一了！空一了！我们做到了！”
邵郁丢开手机，非常夸张地在沙发上做了一个抱头下跪的动作。
岑谨川激动地当场来了一段free style，阮青岚在一旁帮他bbox。
-这应该是rk走下坡路这几年，第一次推新团拿空一吧。
-以前rk可是排行前三的，出的新团基本都能空一，但是那件事出来以后就没有过了，而且后面的团在盲盒不知道为什么表现都很怪，虽然毕业以后有所好转，但都没法登顶。
-不知道为什么，看到他们笑得这么开心，我反而有点想落泪。
-可能就和他们的歌想表达的一样吧，低谷之后总会迎来曙光。
……
景里看到，屋内的黑影好像又淡了一些。
不过这次靠的不是他自己，而是成员们，还有观众们释放的善意。